Mi Lactancia

Es algo natural, desde que tengo uso de razón recuerdo saber que los bebés comen de sus madres, nunca me hizo ruido, nunca me pareció que fuera algo extraño; escuchaba historias de que le dieron menos tiempo a sus hijos por alguna u otra razón pero jamás cuestioné más ni me generó curiosidad. 

Al igual que todos los temas, durante mi embarazo me puse a investigar, y para empezar entendí las propiedades de la leche materna y lo importante que es para el desarrollo de los bebés; la leche materna tiene todos los nutrientes que el bebé necesita, y aún más mágico los que TU bebé necesita, ya que a través de la saliva el bebé le dice a tu cuerpo lo que le hace falta y tu cuerpo se lo da! ¡Wow!, y por si fuera poco, tu leche le da anticuerpos, lo que los protege de enfermedades (al menos por el tiempo que estén lactando).

Claro que al saber la magia que contiene la leche materna mi cabeza dijo, obviamente le daré a mi bebé; pero oh sorpresa, la leche es mágica, la lactancia no tanto. 

Dentro de mi aprendizaje de la lactancia escuché términos como “agarre”, “libre demanda”, “succión”, “mastitis”, “perlas de leche”, “ductos” y mil palabras más, que si no estás metida en el mundo de bebés ni te enteras. (más adelante irán entendiendo)

Y cómo en todo lo demás, casi nadie habla de este tema, ves a las mamás dar leche de lo más natural y todo lo que dicen es que es una conexión única con tu hijo y es de las cosas más hermosas. 

Llegué empoderada al hospital, creyendo que con lo que había leído estaba más que preparada, yo ya sabía cómo era el “agarre”, cómo eran las mejores posiciones para “pegarte” al bebé y que debía confiar en que el bebé sabe lo que hace. 

No sé ni por dónde empezar a explicarles lo cero intuitivo, que me pareció la lactancia, en el hospital, una asesora de lactancia te medio orienta en las primeras tomas, y la verdad no me pareció complicado las primeras 3 veces… después empezaron los problemas, al segundo día mis pezones estaban rojos y en formas extrañas (le llaman tipo lipstick, porque toman esa forma), la asesora me dijo que era el agarre que tenía que acomodarlo mejor, ajá.. esa era mi intención pero al parecer no lo estaba logrando. Le llaman “agarre” a la forma en la que bebé toma el pecho, tiene que agarrar la aureola completa y no solo el pezón ya que si lo hace así no succiona bien la leche y termina lastimándote. 

Al tercer día ya estábamos en la casa, y mis pezones ya no eran solo rojos, ya tenían costras (¡Así es, en tres días!), mi esposo muy aplicado vio una infinidad de videos sobre el agarre, ya bromeaba que podía convertirse en asesor, y me guiaba cada toma, hacia dónde debía poner al bebé, cómo esperar a que abriera la boca, cómo acomodar el pecho para que lo agarrara bien, era toda una odisea, y claro cada vez que tocaba que comiera yo sudaba y sufría. 

Para las que no lo han vivido, las grietas y dolores, no son normales, la lactancia no debería de doler, se corrigen una vez que corriges el agarre de bebé. (No tan fácil como parece) 

Después de un par de días parecía que lo había logrado, ya mis pezones estaban curados y todo estaba mejor, pero hay mil y un preguntas más que nadie te dice, casi toda la información se concentra en el bebé, te dicen cómo debe tomar (el agarre), que no le limites las tomas (libre demanda), que lo pongas en un pecho hasta que se despegue, le saques el aire y le des el otro el tiempo que quiera, te dicen que confíes en el bebé, él sabe cuánto necesita, que hay brotes de crecimiento cada cierto tiempo en el que el bebé va a pedir más seguido; pero casi nadie te dice qué hacer tú con tu cuerpo acostumbrándose a esta nueva etapa.

Perfecto, debes dejar que el bebé tome de un pecho hasta que se despegue y luego pasarlo al otro, ajá, y ¿Qué pasa cuando el bebé solo quiere comer de un lado?, durante toda mi lactancia mi bebé solo comía de ambos lados en la última toma antes de su sueño “largo” en la noche, el resto del tiempo tomaba solo de un lado y listo, no aceptaba otro, y tomaba máximo 8 minutos, pero mi cuerpo tardó varios meses en entenderlo, entonces no tienen una idea lo que sufría cuando el pecho del que no tomó estaba lleno y tenía que esperar hasta la siguiente toma para que lo vaciara, y no lograba encontrar información suficiente sobre lo que debía hacer, porque muchos grupos de mamás decían que te sacaras leche con extractor cuando bebé no vacía el pecho, pero otros comentarios decían que el extractor sólo estimula más y te hace producir más leche, que la extracción la hagas manual solo para liberar presión. 

La primera vez que tuve ductos tapados casi no lo noté (cuando bebé no vacía el pecho se queda leche “estancada” y se endurece y se hacen bolitas), me dio un dolor muy fuerte de cabeza y cuerpo cortado, me tomé un paracetamol, me dormí y desperté como sin nada; pero las siguientes veces no fue tan inofensivo, en total me pasó 5 veces, es el dolor más fuerte que he sentido, una cosa que no se imaginan; todo empezaba con presión en el pecho, lo sentía lleno, intentaba que el bebé comiera de ese lado, pero como les digo comía muy rápido y no alcanzaba a deshacer todas las bolitas, me daba masaje mientras succionaba bebé para intentar deshacerlas, me ponía hielo para desinflamar después de cada toma, calor antes de cada toma para ayudar a que fluyera, y claro que ayuda pero ya una vez que se tapó ya solo hay que esperar a que pase, y es un dolor horrible, una presión impresionante, me dolía el cuerpo entero, se me iba el aire del dolor y cansancio, me daba fiebre, escalofríos, el pecho se ponía rojo de la zona dónde se había tapado, pero gracias a Dios duraba solo 24 horas.

En el inter me salió una perla de leche (es una pequeña bolita en el pezón, sale por mal agarre, algún golpe o jalón de bebé, o infección), no pueden imaginar el dolor cada vez que bebé succiona, es como una ampollita que tapa la salida de la leche, entonces bebé succiona, la leche llega y hace que la ampolla se infle pero no se deshace, arde muchísimo, duele y en verdad lloraba y sudaba cada vez que me tocaba darle a bebé de ese lado. 

La última vez que se me tapó un ducto (suena a tubería) estuve a punto de dejar la lactancia, porque ya el dolor no bajó en 24 horas, y la fiebre es la más alta que me ha dado en toda mi vida, estaba casi en 40°, moría de frío, me dolía el dolor, creí que me moría (drama, drama, drama) y tuve que tomar antibiótico para controlarlo y sí pensé ya en parar, llevaba sólo tres meses de lactancia y ya era la 5ta vez, o sea que casi cada 10 días me pasó, ya tenía miedo, no entendía cómo la gente lo hacía, pero mi orgullo fue mucho más fuerte (lo agradezco en esta ocasión) y no dejé que eso me detuviera y fue LME (lactancia materna exclusiva) durante un año.

No me volvió a pasar, el dolor solo lo volví a tener en el destete pero, ya se los contaré después. 

No quiero dejar de mencionar que los tips para el dolor y para aliviarlo me los dio una asesora de lactancia sin costos ni nada, puse mi sufrimiento en un grupo en facebook y ella me contactó y me dijo que hacer, en verdad el apoyo entre mujeres es increíble y necesario. 

La lactancia no es tan natural cómo se ve, hay mucho detrás y muchos mitos que desmentir, durante mi lactancia no faltó quién me dijera que le diera fórmula para que durmiera más, que le espaciara las tomas, que le diera en biberón para que se acostumbrara, y he escuchado tantos otros, cómo que rellenes con fórmula porque tu bebé no se llena, o que tu leche ya no es buena después de cierto tiempo, o que no puedes comer ciertos alimentos al estar en lactancia y me da mucho coraje que nos digan esas cosas a mamás que estamos empezando, que recibimos los consejos y nos hacen dudar y algunas veces terminamos haciendo algo que no era necesario por escuchar estos mitos, no digo que lo hagan con mala intención, pero no lo hacen basados en la información, puede ser que algo les haya funcionado, pero yo recomiendo siempre investigar y cuestionar para tener un panorama más completo a la hora de tomar una decisión.  

Mamás primerizas, no primerizas, próximas madres, madres en potencia, les digo, la lactancia es algo suyo, es su decisión, si deciden darle fórmula, adelante, si deciden tomar el tiempo de las tomas, háganlo (yo lo hacía, me daba paz saber cuanto tomaba), si quieren hacer lactancia mixta, excelente, pero que sea SU decisión, infórmense sobre cada cosa y hagan lo que sea mejor para ustedes y se acomode a su estilo de vida.

En mi caso que nunca pasó por mi mente darle fórmula y estaba decidida a lograr la lactancia materna exclusiva, les digo, es posible, hay que confiar en nuestro cuerpo, saber que producimos la cantidad de leche necesaria para nuestros bebés, que la succión es la ÚNICA forma para aumentar la producción, que lo que comemos no afecta a bebé (OJO el alcohol y cigarro si afecta), que la leche materna se digiere más rápido porque ya le estás dando procesados los nutrientes, por lo que es normal que pida más seguido; hay mucha información sobre esto, pero cómo les he dicho yo quiero aterrizarles lo que yo leí, aprendí y me sirvió, para que puedan tener la información más digerida y no se atormenten con tantas cosas, en este caso particular creo que si es necesaria la información pero siempre confiar en tu cuerpo y tu bebé.

La lactancia es difícil, requiere de mente y cuerpo, y un equipo de apoyo, pero, somos mujeres y podemos con eso y más.